Автор рассказывает о своем опыте путешествия в Португалию и наблюдении за местными жителями, которые не торопятся и наслаждаются каждым моментом. Он сравнивает это с собственным опытом и практиками эмоционального контроля, которые изучает вместе со своей будущей женой. Автор признается, что ему нужно много тренироваться, чтобы достичь уровня эмоционального контроля, который есть у детей и португальцев.